随着疫情的缓解,2020年3月2日,桂林矿机全面复工啦!复工复产,科学防范显得尤为重要,“复工防疫两手要抓,两手要硬”丝毫不能松懈。桂矿小编提醒您:你有一份复工防护指南请查收!
公共区域防护指南
出门前准备工作
1、测量自身体温;
2、评估身体自身状况;
3、准备好一天要用的口罩等用品;

上班途中如何做?
1、全程正确佩戴一次性口罩,口罩深色面朝外,浅色(白色)面朝内,鼻梁片紧贴鼻梁,每四小时更换一次 ,当口罩受潮或被分泌物污染,应及时丢弃,更换新的清洁且干燥的口罩;
2、骑行或者乘坐私家车上班,途中注意和陌生人保持距离;
3、若乘坐公共交通工具,尽可能隔位而座或分散而座,途中尽量避免碰触车内设施,若触摸扶手栏杆后,切勿用手触摸眼、口、鼻;

4、进入办公楼前自觉接受体温监测,体温正常可入楼工作;
5、若温度≥37.3°C,请勿入楼工作,并回家观察休息,必要时到医院就诊;

6、尽量选择走楼梯,不触摸扶手;若实在需乘坐电梯,注意每班人数不要过于密集,人多时等待下一班,请勿直接接触电梯按钮,电梯内不交流,走出电梯间后立即到卫生间消毒洗手;

入室办公如何做?
1、全员、全天、全程佩戴口罩;
2、人与人之间保持1米以上距离,对好久不见的同事,最大的“热情”是间隔1米以上的点头问好;

3、传阅纸质文件前后都需洗手;
4、咳嗽、打喷嚏时,用纸巾遮挡;
5、保持办公区环境清洁,键盘鼠标做好消毒,勤用酒精洗手液、酒精棉片等消毒双手和手机;
6、酒精等消毒物品使用和存放需严格规范,严禁使用明火;

用餐时要如何做?
1、分时间段错峰就餐,避免扎堆;
2、不说话、不交谈,安静用餐;
3、吃饭前最后一刻再摘口罩,用餐完毕带上口罩;
4、下班后不约饭、不聚会,不逗留,立即回家;
个人防护指南
回家不懈怠
1、回家后先洗手,并开窗通风;
2、将外出鞋子放置门外,外出衣服、包等挂阳台晾晒,及时清洗;
3、尤其注意给常用物品如手机、钥匙等进行消毒擦拭;
4、注意休息,不熬夜,健康作息;

适度运动,增加免疫力
1、劳逸结合,在长时间工作后,建议适当、适度运动,活动放松一下身体;
2、多饮水,随身携带自用封闭式水杯,每人每日饮水不应少于1500毫升;
3、补充营养,提高免疫力;
科学防护,平安复工
保护自己,保护他人
做最充分的防护,上最安全的班
助力抗疫,从你我做起



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